Är hemmagymmet det hetaste gymmet 2020? Vi tror det. Här är våra bästa tips för att skapa ett riktigt bra hemmagym. Vill du veta redan nu hur vi tänker? Keep it simple!

Alla våra barn älskar äppeljuice vilket betyder att vi alltid har det hemma. Favoriten är en äppelmust från Åland. Eftersom den kommer i en 3 liters BIB räcker det ibland till fler. Här kommer ett recept på superhärlig varm äppelmust som kanske, kanske, kan hjälpa till att hålla en frisk också!

Att hemmaträning är tidseffektivt råder väl inga som helst tvivel kring. Men kanske ger det faktum att man är hemma, i sin egen trygga miljö, också en liten hjälpsam knuff med att lägga fokus på det som egentligen spelar roll när du tränar. Och med en träningstjänst online behöver du inte gå miste om peppen, träningskompisarna eller variationen som du får från ett gruppträningspass, en träningskväll med klubben eller ett träningsevent. Det här är våra favoritfördelar med att träna hemma.